No estoy delgada como para tener problemas de salud!, porque narices me encuentro mal entonces?.

Tengo miedo pero no sé como parar. Cuanto más lo intento más fuerte es todo. Más grita y chilla esa vocecita de mi cabeza que me dice que tengo que ser fuerte, más miedo me entra por comer y peor me siento al hacerlo.

Estoy en un probador y la imagen que devuelve espejo es horrible, caderas anchas, piernas gordas y barriga hinchada. No estoy delgada, estoy asquerosamente grande y me siento asquerosamente gorda.

Solo quiero cerrar la boca,
sentirme ser aire,
notarme ligera,
verme realmente delgada,
y no así!!!!.

QUIERO ADELGAZAR
NECESITO ADELGAZAR

QUIERO ESTAR DELGADA
NECESITO ESTAR DELGADA
QUIERO
QUIERO
QUIERO

Intake domingo 8
De- te rojo
Co- ensalada, huevo duro, quesito 0% y te rojo
Mt- 2 batidos
Ce- 1 chicle

Intake lunes 9
De- cola cao 0%
Mm- te chai con soja
Co- vaso de leche con miel
Ce- sándwich de atún, verduras al wok y Cola-cao 0%

Intake martes 10 (Horriblemente mal)
De- 5 barritas bicentury y bandejita de arandanos + cola-cao 0%
Mm- te chai con soja y sandwich de pavo con arandanos
+ tarde- 1 chocolatina y 1 bolsita de m&m's
Co- bandejita de frambuesas, 4 albaricoques, 1 batido y 2 kit kats
Mt- 1 kit kat, 9 baritas de cangrejo, 3 tortitas de maiz con atun y un puñado de semillas de lino
Ce- 1 triangulo y 1/2 de pizza

Intake miércoles 11
De- café con leche de soja
Mm- bandeja de frambuesas y café light preparado
Co- bandejita de arándanos y batido de vainilla
Mt- 2 tortitas de maíz y sándwich de atún (el sándwich sobraba)
+ tarde- cola cao 0%
Ce- bol enorme de solo lechuga + infusión
Hoy he con comido demasiado teniendo en cuenta lo que comi ayer...

Intake jueves 12
De- cola-cao 0%
Mm- bandeja de arándanos y descafeinado con soja
Co- 4 tortitas de maíz, bandeja de arándanos, te chai con soja y batido de vainilla
Ce- bol grande de solo lechuga, pavo en lonchas y 1 albaricoque y medio

Recuerdo el día que una amiga del cole me dijo:

"no es que cojas poco, es que no quieres comer" 

y tiene razón :" (