ME ENCUENTRO MAL, ME SIENTO MAL, PROFUNDAMENTE MAL, ME QUIERO MORIR, QUIERO DESAPARECER Y ESFUMARME.

NO QUIERO ESCUCHAR A MI PARTE RACIONAL, SIENTO ESTO Y PUNTO.

NO QUIERO REMOVER

NO  QUIERO HURGAR

NO QUIERO ENTENDER

NO QUIERO TENER PACIENCIA

NO QUIERO VER LAS COSAS DE FORMA DIFERENTE

NO QUIERO MODERARME

NO QUIERO REGULAR

NO QUIERO ANALIZAR

NO QUIERO HACER

NO QUIER ESTAR

NO QUIERO SER

NO QUIERO

PORQUE NO LO SIENTO

PORQUE NO ES LO QUE SIENTO

PORQUE TAPA LO QUE VERDADERAMENTE SIENTO


PORQUE ME CONVIERTE EN UNA MARIONETA

ESTOY CANSADA

QUIERO DEJARME, DEJARME SENTIR Y MORIRME SINTIENDO

Y NO QUIERO COMER

ESTOY GORDA, MIS PIERNAS ESTÁN GORDAS

Y QUIERO SER UN PALO
.

ESTOY HARTA

DE ADAPTARME 

DE SENTIRME SOLA

DE SENTIRME RARA

DE QUE TODO SE ME VEGA ENCIMA FÁCILMENTE

DE NO SER FUERTE Y DE INTENTAR SERLO

intake martes
De- pincho de tortilla (si pincho de desayuno...)
Mm- zumo de naranja y cafe descafeinado
Co- ensalda con atun y cafe kaiku light
Mt- colacao
Ce- (cenando con asco!) 5 tortitas de maiz con aceite y sal y ensalada de tomate con atún + 3 lonchas de jamon york

Intake miércoles (mal)
De- pan thin y medio
Mm- zumo de naranja
Co- (de trabajo)- ensalada con atún, pescado a la plancha, piña y café con leche
Mt- (fatal porque me encontraba FATAL) plátano, 2cafes y 3 barritas sustitutivas bicentury 
+ Tarde- pipas y 2 salchichas a la plancha
Yoga
Ce- (sin hambre)- 4 tortitas de maiz con aceite y sal y colacao

Intake jueves 29
De- colacao, 2thins y yogur griego
Mm- café descafeinado
Co- ensalada con atún, un poco de dorada a la plancha, 2mini trocitos de pan y café
Mt- --
Ce- (muy poco de cada) carpaccio de corvina, tataki de atún, pulpo cocido con reducción de wasabi y 1/2 buñuelo de quinoa con tomate seco, 1mini trocito de pan+ infusión de manzanilla local
+ Tarde- batido de chocolate