Entre atracones y restricciones, encerrada en un camino del que no sé salir y hacerlo me aterra. Desconozco la tecla que hay tocar para que las cosas cambien. Y pregunto, existe????.

No sé manejar mis emociones o me invaden o directamente son inexistentes. Juegan a placer en mi interior. Intento hacer lo que me dice mi ps, pero llegan de forma tan intensa que no puedo combatirlas. No aprendo y no sé aprender.

Esto empezó de manera sigilosa y a día de hoy forma parte de mi rutina diría, de mi vida, o mejor dicho, mi vida gira entorno a lo que me ocurre.

Mi novio quiere que acabe con esto, pero esto no hace más que coger fuerza a medida que avanzan los días.

Qué hago?, qué narices tengo que hacer?

Mega atracón martes 5
De- 2 sandwiches + 4 yogures griegos
Mm- café desnatado, 2 croisants grandes integrales y kitkat
Co- 1 batido, 6 petite suise de chocolate, 1 flan, 1 tableta entera de chocolate rellena de fresa y el principio de una bolsa de patatas.
Mt- --
Ce- --

Intake miércoles 6
De- --
Mm- zumo natural de naranja y café desnatado
Co- cola-cao 0%, desnatado descafeinado, ensalada con atún
Mt- 4 albaricoques y café preparado light
Ce- pavo en lonchas, 3 baritas de cangrejo, ensalada y leche con poca miel