viernes, 23 de mayo de 2014

PUTA COMIDA 
objetivo: 52kg

Martes20: Atracón (1 caja de filipinos, 6 oreos, 3 napolitanas de chocolate, 1 plátano,1 batido, frambuesas y una bolsa de chips de biocenturi)

Miércoles21: 110c

Jueves22: 520c

Viernes23: Unas 1500c. :"(, eso si!; todo muy sano.

Sábado24: 630c xo esta noche salgo y he hecho yoga esta mañana

Domingo25: 835c

Lunes 26: 736c

Martes 27Atracón (1,5 triangulos de pizza "quitando queso" + 8 tortitas de avena con atún y aceite + 1puñado de semillas de lino + 6nueces + 10albaricoques + algunas cucharadas de azúcar + algo de pan de barra + unas cuantas cucharas de arroz chino + 2 batidos de pediasure + "9bolitas de chocolate, 2 regalices y 2 nubes")


SOY UNA GORDA!!!!; ASÍ NO VOY A CONSEGUIR NADA!!!


FUERA ATRACONES, + RESTRICCIÓN

6 comentarios:

  1. yo: jueves pancakes, huevos con queso, jamon, miel, cafe, jugo, pan + batido de frutas + sopa de verduras + caja de galletas, chocolate relleno de menta + jamon, tortitas
    viernes: bolleria surtida, huevos con tocino, cafe, jugo + 2 tazas de arroz frito chino + salchichon con ensalada + tortitas con queso fresco batido, fresas y miel + arroz chino y picoteo de gominolas, chocolate, jamon, leche, cereales/ NADA VOMITADO

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    1. Lo importante es que no lo hayas vomitado, eso te perjudica mucho. intenta ahora rebajar la ingesta, seguro que puedes, siempre se puede, come cosas sanas, que te nutran y te hagan sentir bien. Un beso y fuerza!

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  2. Baah has solucionado bien lo del martes, así que sin problemas.

    Con lo que mides, con 52kg vas a estar delgadísima, mejor no bajes de ahí.

    Suerte. Besos!

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  3. Hola, no sé por qué no te seguía, yo creía que sí.

    Lo que veo tronca, es que si sigues con esa restricción tan jarta los atracones van a continuar... No sé si quieres salir de la enfermedad o no, pero obviamente tienes un problema.

    La valentía de admitirlo no es tal, la valentía es querer curarse y asumir las consecuencias que eso va a tener (comer y engordar). Yo aún ando en eso, a pesar de comer 1200 calorías al día o más. Sigo sin poder comer una persona normal. Sigo sin querer engordar (si estuviera comiendo así y engordando, probablemente dejaría de comer otra vez).

    Y sí, I've got a war in my mind too.

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  4. mira, esas 1500kcal no te iban a engordar!! :)
    putos atracones,,, son lo peor.. vomitaste?

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    1. No, gracias a dios no lo hice y ya casi no lo hago.

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