lunes, 3 de diciembre de 2012

A las 4 de la mañana...


Estaba en la cama y me sentía mareada, mi cabeza me volvía a reclamar comida como otras tantas veces pero no tenia hambre y no quería comer... he terminado yendo a la cocina y he comido 1100 calorías más o menos, todo sano pero entre ello había 2 madalenas y un poco de leche con cola-cao :"(. SOY UNA CERDA, UNA GORDA, ASQUEROSA, SUCIA, Y GUARRA!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me odio!!!!!! ¿cómo puedo caer de esa manera?, ¿cómo puedo dejarme llevar por un simple mareo?, no lo entiendo voy a tener que prepararme algo para estas ocasiones, no sé el que pero algo.  Me hubiese encantado tener la boca cosida así seguro que no hubiese comido nada!

Cuando he vuelto a la cama mi novio ha notado que me había levantado y enseguida me ha abrazado y me ha puesto la mano en la pierna... dios! me daba asco!!!!, no me podía dormir y no hacía más que darle vueltas a la cabeza y necesita levantarme a escribir.

Ahora estoy en el salón fumando un cigarro, con odio, con sensación de rabia y deseando tener una barita mágica que me haga retroceder en el tiempo para evitar hacer lo que he hecho... no me merezco nada!, solo me merezco vomitar y pasar frío, seguramente así quemaría algo de lo que he comido!!!.

No aguanto más!, no voy  a volver a planerame intakes tan largos porque me da vergüenza decir que no los cumplo y no quiero que pase...

Siento que caigo una y otra vez en la comida, siento que fracaso ante lo que me propongo, ó lo hago bien ó lo hago bien, no queda otra!

Mañana solo tomare infusiones, refrescos y todos los cigarros que hagan falta, aunque no quiera fumar. ME PROHIBO COMER hasta que lo tenga que hacer por obligación!!! Aunque me mareeaunque me note cansadaaunque me duela la cabeza!!!!!

A parte de esto ayer me sentí bastante mal en la comida de mi despedida me dio muchísima pena ver a mis compañeros, acompañarles hasta el trabajo y no poder subir a las oficinas, se me hizo un nudo en el estomago. Ademas al final de la comida me hicieron hablar y no tenía nada preparado aunque creo que lo hice bastante bien, lo que dije me salió de dentro. Lo peor de todo fue cuando uno de ellos pregunto:

- y que es ahora de tu vida... ¿?,

por dios!!!, como me pregunta eso?, no supe muy bien que responder, que pretendia que le dijese? NADA, no hay NADA, estoy triste y me siento mal.... o como dice Blue Rose: mi vida esta en pausa!.
Pues no, no podia decirle eso, ¿y que le conteste?:

- Estoy buscando trabajo y actividades que me gusten para apuntarme a parte de tener en mente el empezar a colaborar con la cruz roja. (suena repelente, verdad?)

Eso es lo que le dije y desde luego le encanto escucharlo, pero yo pensaba:

- trágate tus palabras y déjame en paz, lo único que quiero es meterme en la cama, cerrar la boca y dormir para siempre.


Planing intakes 
Miércoles 28: ayuno > CUMPLIDO! 
Jueves 29: max 600 > 375 cal CUMPLIDO!
Viernes 30: max 600 > Han sido + de 600 seguro NO CUMPLIDO!
Sabado 1:  comida > mia! me sentia fatal! // cena > 400 cal (supongo)
Domingo 2: max 600 > 190 cal CUMPLIDO! 
Lunes 3: max 600 > 550 cal CUMPLIDO! 
Martes 4: 1100 cal de madrugada! // ayuno (agua y 2 tes 0 cal)
Miércoles 5: ayuno CUMPLIDO!

8 comentarios:

  1. Mi niña preciosa,te mando el abrazo más fuerte que puedo desde aquí..
    No te odies, no lo merece..
    Mi reina te contesto a la pregunta que me hicistes.
    Las papillas de bebé de cereales (250 ml, cosa que es mucho porque yo acabe muy muy llena)tiene 210 calorías la de 8 cereales, las papillas de frutas tienen menos..
    También te recomiendo los potitos de bebé sobretodo de frutas, que tienen 70 calorías y son muy sanos, con ingredientes naturales al 100%.
    Los de comidas tienen un poco más de calorías, pero estan ricos algunos como el de arroz con leche que tiene menos de 200 calorías (entero claro)..
    Mucha suerte y que te mejores cielo, siempre hay días mejores

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  2. Ay linda, qué difícl se hace esto a veces. No sabés las veces que no puedo dormir y sé que tal vez se arregla comiendo, pero me niego como vos. No te preocupes, ya pasó, ahora a seguir adelante! Y lamento eso de estar en pausa, la verdad es complicado. Pero no tenemos que dejar que nos deprima porque no saldremos adelante así, tendremos que armarnos de valor y usar esta pausa como un nuevo comienzo. Seguro no será de cero porque hasta aquí hemos hecho bastantes cosas y todo suma :)

    besos!

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  3. Acepto. Armémonos de valor, tenés mi apoyo :)

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  4. Hace caso del consejo que me diste: no seas dura con vos misma, y pensa que hoy podemos hacerlo mucho mejor. :)
    A mi me pasa lo mismo, que restrinjo todo el día, y me dan mareos a la tarde, para terminar metiéndome en la boca todo lo que no comí durante el día. Deberemos ser más cautelosas. No te digo que cenes, pero que tomes una sopa, por lo menos de esas en sobre light, y te metas pronto a dormir, así el hambre no te da hasta la mañana. :) A mi me funciona.
    Ánimos, hermosa!
    Un día perdido, no tiene que significar toda una semana tirada a la basura.

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  5. Animos niñaaaa!!!! todos tenemos nuestros dias pesimos... noches o mediodias... es lo mismo, yo suelo marearme durante las siestas mientras trabajo... es lo peor, pero no queda de otra mas que seguir!!! e intentar no caer =( besosss!!!

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  6. Aiii como te entiendo! Ahora mismo yo estoy en el momento post-atracón y me siento repugnante. No entiendo por qué si sabemos que despues nos vamos a sentir así comemos igual. Qué asco!
    A mi lo de marearme por la noche tb me pasa, pero no suelo levantarme a comer nada, y si lo hago, como mucho una manzana.
    Lo que hago es pensar "tranquila, no va a pasar nada, esto ya te ha pasado más veces.." y al final acabo durmiéndome.
    Aún así estás en un peso genial y estos días has comido poquito. Intenta no martirizarte porque en serio que vas muy bien.
    Yo por ejemplo ya ni escribo en mi blog porque me da vergüenza mi comportamiento... Estoy dos días casi sin comer y después atracón pfff
    Lo bueno es que de peso no subo, pero tampoco bajo.
    Enfin mucho ánimo, las cosas solo pueden ir a mejor.

    Un fuerte abrazo :)

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  7. te entiendo, hoy tuve un arancon y comi un montón !

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  8. No pasa nada cariño, siempre hay un mañana, un atracon lo tenemos todas y te comprendemos, fijate en cuantas prins te apoyamos! No te rindas por una pequeña piedrita, tiene que ganar tu esa lucha.

    Animo cariño!! besitoss y cuidate mucho

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