Pánico a la báscula

Sabeis, no me peso. Tengo pánico a pesarme y el simple hecho de pensar en una báscula hace que me ponga enferma, me bloquee y me entre miedo. No me peso desde hace mucho, más de un año seguro, y me daría pánico hacerlo de nuevo. Por un lado me muero por saber el numero que saldría y poder como hacía antes ponerme metas, pero por otro me da pánico ver que estoy muy lejos de donde quiero estar, no sé exactamente cuál sería mi reacción! aunque creo que me rebotaría muchísimo si pesase más de lo que quiero y empezaría a bajar.

Supongo que os preguntareis que cómo me controlo... pues bien, tengo unos pantalones que me sirven de referencia. En la época en la que más delgada he llegado a estar me venían grandes, y ahora me caben pero me aprietan un pelín lo que significa que aun me queda mucho camino por recorrer y con estos intakes no voy a llegar a nada. A partir de ahora voy a intentar que máximo sean de 500 cal. Por desgracia mañana tengo que cenar y almorzar si o si, el jueves tengo comida, y este fin de semana va a ser espantoso... no sé cómo lo voy a hacer... solo de pensarlo me pongo mala!!!

Intake martes 23 = 602 cal

Intake miercoles 24 =600 cal

XOXO